缬草是其中一种公认有效且常用的安眠草本提取物。它是常见的传统西方草本药物，有助舒缓紧张、躁动及易怒的情绪，从而帮助入睡。
产品功效
历史
有关缬草的镇静功效早于几千年前，甚至可追溯至古希腊时代，已获肯定，它于过去五百年，欧洲非常盛行，且在全球被广泛使用。而几百年前，古罗马人及希腊人已把缬草用作安眠药，它能让人放松并带来一夜安眠。
自然科学
缬草是一种带镇静功效的传统西方草药，主要用作安眠、舒缓神经紧张及躁动情绪。科学实证缬草有助减压，同时可令人更快入睡，提升睡眠质素。
成分表上的资讯只用作参考，如有其他产品特别标明以上成分的医疗功效，则需根据传统或科研实证所列明的服用剂量为准。
请细阅标签并按指示服用。如征状持续，请咨询专业医疗人士意见。需留意于日常膳食摄取不足之情况下，补充品只能提供辅助作用。